Todas as pessoas com diabetes tipo 1, e muitas com diabetes tipo 2, necessitam de administrar insulina todos os dias, de acordo com o esquema terapêutico recomendado pela equipa médica assistente. A forma como a insulina é administrada é um passo muito importante para que a glicemia fique controlada, por isso assista com atenção ao vídeo seguinte no qual especialistas em diabetes exemplificam o método adequado da sua administração. Para mais informações, contacte a sua equipa de saúde.
A administração da insulina é uma parte do seu tratamento que lhe levanta dúvidas?
Muito provavelmente, quando o seu médico lhe prescreveu a administração diária de insulina pela primeira vez, surgiu a ideia desagradável de ter de se picar com uma agulha todos os dias, correto?
Felizmente, existem canetas de insulina com agulhas praticamente indolores que facilitam a sua adaptação a este tratamento, tornando a administração mais fácil e cómoda.
De seguida, apresentamos um procedimento de 8 passos, bastante simples de realizar, que lhe permitirá ser bem-sucedido nos momentos em que precisar de administrar a insulina.
8 passos simples:
(veja no vídeo acima os detalhes de cada um!)
- Lavar cuidadosamente as mãos;
- Retirar a tampa da caneta de insulina e observar o aspeto da insulina no interior do frasco ou da caneta: se o aspeto for leitoso, agitar (não vigorosamente!); se for transparente, não agitar;
- Retirar a proteção da agulha, inserir a agulha na caneta e retirar a proteção exterior da mesma;
- Marcar 2 unidades de insulina na escala numérica, retirar a proteção da agulha e pressionar o botão injetor, de modo a desobstruir o fluxo, rejeitando essa dose;
- Marcar as unidades de insulina prescrita;
- Para administrar a insulina: fazer uma prega na pele e introduzir a agulha num movimento firme e perpendicular à superfície da pele (a 90º). Nessa posição, pressionar o botão injetor. Manter a agulha introduzida subcutaneamente durante 10 segundos, mantendo o botão injetor pressionado;
- Retirar a agulha da pele no ângulo em que estava inserida. Soltar a prega, retirar a agulha da caneta e descartá-la;
- Tapar a caneta e guardá-la à temperatura ambiente (entre 15º e 30º C, protegidas de fontes de calor e da luz solar); se necessário guardar no frigorífico, contudo na próxima administração deverá ser retirada cerca de 20 minutos antes, para que seja administrada à temperatura ambiente;
CUIDADOS A TER NO MOMENTO DA ADMINISTRAÇÃO DA INSULINA:
Antes da injeção:
O local escolhido deve ser limpo se necessário ou sempre que se encontrar num ambiente com maior risco de infeções (em meio hospitalar, por exemplo)
Depois da injeção:
Descartar a agulha após a administração da insulina e não a reutilizar, de modo a minimizar traumatismos locais
Guardar a insulina que não está em utilização numa prateleira do frigorífico e não na porta, para evitar o efeito das flutuações da temperatura durante a abertura e fecho do frigorífico. Assista ao vídeo "Armazenamento e transporte de Insulina" para mais informações e consulte a sua equipa de saúde.
Para minimizar o risco de acidentes com as agulhas na sua casa, pode armazená-las em separado e levá-las à sua farmácia, para serem recolhidas em contentores adequados.
A escolha do local para injeção:
Há 4 locais mais indicados para administrar a insulina: a região abdominal, a parte posterior dos braços, as nádegas e as coxas.
Uma regra de ouro é variar o ponto de injeção dentro do mesmo local corporal, mantendo uma distância de 3 cm entre cada ponto e, preferencialmente, repetindo o mesmo ponto de 7 em 7 dias, para que não haja problemas na absorção da insulina.
Outras regras importantes são:
► Manter o local escolhido suficientemente relaxado
► Evitar a administração em local com cicatriz
► Não injetar a insulina nos locais corporais que foram exercitados após uma sessão de atividade física, pois o aumento do fluxo sanguíneo pode aumentar a absorção da insulina, o que pode ser indesejável
Dica extra vídeo: Se após a injeção surgir uma pequena nódoa negra, não se preocupe! Na camada intermédia da pele existem vasos sanguíneos que podem ser rompidos pela ação da introdução da agulha, pelo que podem originar pequenos derrames locais. Pode massajar com um creme com arnica, uma planta excelente para esse efeito, ou com ativos químicos. Aconselhe-se na sua farmácia sobre as melhores opções para si.
